Tìm kiếm

Nam giới có nên gội đầu mỗi ngày?


Vì lý do tóc ngắn nên nam giới trong quá trình tắm thường gội đầu luôn. Vậy nam giới có nên gội đầu mỗi ngày không và gội đầu nhiều như vậy có ảnh hưởng không? Chúng ta hãy cùng chuyên gia giải đáp ở phần nội dung dưới đây! 

Nam giới có nên gội đầu mỗi ngày? 

Sở hữu mái tóc ngắn nên việc gội đầu luôn là điều dễ hiểu ở nam giới. 

Tuy nhiên, theo các chuyên gia ngành tóc, việc gội đầu nhiều sẽ khiến tóc và da đầu dễ bị khô, đồng thời khiến càng tiết ra dầu nhiều hơn.

Giải thích điều này, anh Hoàng Hải - chủ salon tóc Hà Thành nổi tiếng tại Hà Nội cho biết: bã nhờn được sản xuất để bảo vệ tóc khỏi bị khô. Việc gội đầu thường xuyên tuy là sạch nhưng lại khiến lớp bảo vệ này ngày một yếu đi, mất đi hoặc bị tiết ra ngày càng nhiều hơn do bộ máy sản xuất bã nhờn bị mất kiểm soát. Do vậy, việc gội đầu mỗi ngày là một thói quen xấu và nam giới không nên gội đầu mỗi ngày.” 

Nam giới gội đầu mỗi ngày, tóc dễ bị khô và rụng

Nam giới gội đầu mỗi ngày tóc dễ bị khô và rụng

Tác hại của gội đầu nhiều? 

  • Tóc bị khô xơ dần đi và thiếu sức sống

  • Tóc rụng nhiều hơn bình thường do tóc bị hút hết chất nên bị yếu dần đi 

  • Tóc bị chẻ ngọn do thiếu độ ẩm 

  • Tóc kém bóng hơn và màu tóc nhanh phai

  • Tóc dễ bị rối, khó chải

Khi nào nam giới nên gội đầu?

Mặc dù không nên gội đầu mỗi ngày nhưng không có nghĩa nam giới lười gội đầu đến mức 1 tuần 1 lần nhé. 

Theo các chuyên gia, việc tích tụ lớp dầu cũ mới và bụi bẩn trên da đầu có thể làm tích tụ DHT - Một loại hormon chịu trách nhiệm rụng tóc. Và để vừa đảm bảo da đầu sạch, chống rụng và các vấn đề về tóc do gội đầu nhiều gây lên, nam giới cần gội đầu ít nhất 2-3 lần/ tuần. 

Nam giới nên gội đầu 2 - 3 lần/tuần

Nam giới nên gội đầu 2 - 3 lần/tuần

Giải pháp để mái tóc nam giới luôn sạch, chắc khỏe và mềm mượt

  1. Chọn loại dầu phù hợp 

Đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc tóc hàng ngày, lựa chọn các loại dầu gội phù hợp là cách tốt nhất giúp mái tóc nam giới trở lên khỏe mạnh và mềm mượt. 

Bật mí với các chàng trai rằng “hãy dừng ngay các loại dầu gội mua ở siêu thị của bạn lại”. Các loại dầu gội này chứa rất nhiều thành phần tạo bọt, silicon nên sử dụng trong một thời gian sẽ gây ra hiện tượng khô, xơ tóc, tóc thiếu sức sống. 

Xem thêm :

Theo đó, các sản phẩm dầu gội nhập khẩu, cao cấp được các beauty blogger khuyên sử dụng bởi vừa chứa thành phần dưỡng tóc “ngôi sao” và vừa không có các thành phần gây hại cho tóc. 

Cụ thể, về dầu gội cao cấp nam ta có thể điểm danh một số “siêu phẩm” có tên tuổi như: 

  • Dầu Gội/Xả Lakme K.Therapy Repair Phục Hồi Tóc Hư Tổn

  • Dầu Gội/Xả TiGi đỏ Phục Hồi Tóc Hư Tổn

  • Dầu Gội Xả Moroccanoil Repair Phục Hồi Tóc Hư Tổn

  • Cặp Gội Xả Kevin Murphy Plumping Cho Tóc Dầu Ít Mỏng Rụng

  • Dầu Gội Xả Kevin Murphy Repair Phục Hồi Tóc Hư Tổn

Thay vì lựa chọn các sản phẩm dầu gội siêu thị nam giới nên chọn các dòng cao cấp, nhập khẩu

Thay vì lựa chọn các sản phẩm dầu gội siêu thị nam giới nên chọn các dòng cao cấp, nhập khẩu

  1. Nên rửa nhiều hơn gội 

Khi tắm mỗi ngày, thay vì gội quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng tới sức khoẻ tóc thì bạn có thể lựa chọn “rửa tóc”. 

“Rửa tóc” ở đây là bạn có thể gội đầu như bình thường nhưng tuyệt đối không sử dụng dầu gội.

Còn trường hợp bạn thường phải tập gym, mái tóc luôn trong tình trạng nhờn, mùi hôi thì bạn nên gội đầu mỗi ngày nhưng lưu ý dùng các loại dầu gội chứa ít thành phần làm sạch mà thay vào đó là mùi thơm lâu. Mặt khác, nam giới có thể kết hợp với các loại dầu dưỡng để cải thiện, phục hồi sức khoẻ tóc khi thường xuyên phải gội đầu như vậy.

Cách gội đầu chuẩn được các chuyên gia khuyến cáo 

Để đảm bảo gội đầu sạch và tránh các hư tổn tối ưu cho mái tóc, nam giới có thể tham khảo các cách gội đầu sau:

  • Làm ướt tóc từ gốc đến ngọn. Xả ướt tóc với nước ấm trong 1 phút trước khi gội đầu. 

  • Khi gội đầu hãy xoa bóp nhẹ nhàng để làm sạch tóc và da đầu, đừng quá mạnh tay. 

  • Sau khi làm xong bước gội đầu nam giới gội với dầu xả và lưu ý lớp dầu xả không dính trên da đầu mà chỉ được bôi ở phần thân và ngọn tóc. 

  • Cuối cùng là làm khô tóc với máy sấy. Đừng đặt máy sấy quá gần hay quá nóng. Bởi điều này sẽ khiến tóc trở lên khô rối hơn. 

Tóm lại câu trả lời cho câu hỏi nam giới có nên gội đầu mỗi ngày là không. Trường hợp nam giới làm việc ở trong môi trường bụi bẩn và thường xuyên phải tiết nhờn, mồ hôi thì có thể gội với nước hoặc sử dụng các sản phẩm dầu gội chứa thành phần làm sạch dịu nhẹ kèm theo tinh dầu dưỡng.